Kamila M.24 lipca 2011, 12:34` Jaki sport jest dobry do poprawy kondycji ? Mam mały albo nawet duży problem i w sumie przydałby się taka informacja. ;]583
Urszula S.24 lipca 2011, 13:08zgłoś wypowiedźNie? :( teraz się dowiedziałam.... Haha
A na serio polecam jogę :P na kondycję i koncentrację jest bezbłędna ;)12314
Kamila M.24 lipca 2011, 13:10zgłoś wypowiedźHmm.. Więc może się skuszę i spróbuję tej jogi. :))12315
Andrzej S.25 lipca 2011, 00:06zgłoś wypowiedźJa kiedys cwiczylem karate. Kondycja, wytrzymalisc, koncentracja, koordynacja ruchow i wiele innych rzeczy sie znacznie poprawiaja. Sport ten uczy tez dyscypliny i poznawania jak i przelamywania oporow wlasnego organizmu. I mowiac karate nie mowie tu o walkach, ale o calej reszcie, ciezkuej rozgrzewce i godzin innych cwiczen
Dobre jest tez pluwanie, bardzo ogolnorozwojowe...ale trzeba plywac a nie tylko siedziec w basenie12443
Kamila M.25 lipca 2011, 11:00zgłoś wypowiedźHa ha, wracając do tematu który zaczęła Małgorzata M. to ja tego nie próbuję i w najbliższym czasie nie zamierzam ;pp jeszcze jest czas ;) . Poza tym nie chcę wyglądać jak 13-latka, która chodziła do szkoły z duuuuużym brzuchem ;OOO .
Do Andrzeja S. : Karate to raczej nie dla mnie, ale w sumie faza ;) . Na basen chodziłam. Dość duży wycisk. W sumie myślę o tym czy by do tego nie wrócić. ;)12456
Wojciech A.25 lipca 2011, 16:32zgłoś wypowiedźGosiu a Dawid to taka dobrosąsiedzka pomoc, rozumiesz ?12513
Wojciech A.25 lipca 2011, 16:36zgłoś wypowiedźa dla Ciebie wszyscy ludzie to jest jeden motłoch, nie ma żadnych wyjątków tak jak np wyraz gura przez U ?12515
Kamila M.25 lipca 2011, 16:41zgłoś wypowiedź` Przecież nie powiedziałam, że wszyscy są tacy sami ..12516
A na serio polecam jogę :P na kondycję i koncentrację jest bezbłędna ;) 12314
Dobre jest tez pluwanie, bardzo ogolnorozwojowe...ale trzeba plywac a nie tylko siedziec w basenie 12443
Do Andrzeja S. : Karate to raczej nie dla mnie, ale w sumie faza ;) . Na basen chodziłam. Dość duży wycisk. W sumie myślę o tym czy by do tego nie wrócić. ;) 12456